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Plie

昨日はリハーサルの後に加圧トレーニングをしました。
こんな風に圧をかけて二番プリエをした後は普通のプリエが軽いです。

東横線で見かけかました・・・・「時代祭」のチラシ・・・。いよいよです。
少しずつ実感がわいてきました。

 
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