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died shoes

4月3日
今日は3つ教えをしました。どの時間も進化が見えてきて少し感動しました。

その合間の時間に、また四家先生のポアントクラスを受けました。
これでも必死にポアントワークは学んできた頃があったはずなのに、無意識に自分のやりやすい癖のような使い方をしている部分があったんだな・・・と今更ながら学び直しています。
教える立場も教わる立場も関係なく終わりはないんですよね。

今日の大失敗は潰れたトゥシューズを履いてしまったこと・・・っていうか、リボンをつけるのが面倒くさくて古いシューズしかなかったんですけどね。
左は膝が悪いので強く押せず、潰れにくいのですが右はいつも思いっきり消耗します。
少しつぶれたくらいではOKなんですが、今日のはつま先が感じてしまうほどでやばい・・とは思ったんです。
怪我をしたわけではないんですがサポートするために必要以上に筋肉を使いすぎてしまい、さっき足の裏からつくらはぎ、うちももが順番につってしまい20分間動けなかった・・・。

つった時って痛いというよりはむしろ恐怖に近い感覚に襲われますね。

もう少しマッサージをしてから寝ることにします。

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