スタジオサイトはこちら http://n-balletarts.com

断食の旅へ

またブログの更新サボり気味でした。

スタジオでは毎年恒例の節分の行事も

終えて

埼玉公演のパンフレット撮影も無事に

終わり、、

リハーサルも順調に進んでいます。

そんな中、これからの本番前の追い込み前に

一度、頭と心と身体をリセットしたくて

今は伊豆高原に「断食」をしにきています。

本来は3日断食、3日回復食ですが、1日遅れて参加した僕は2日間は酵素ドリンク、スムージー、味噌汁のみ。

、、、で今日からお粥に

朝食の後は橋立吊橋へ

お散歩というよりは軽いトレーニングコースだった、、(僕にとっては)

川沿いを歩き続けると、素晴らしい景色が

吊橋は揺れるし、少し怖かった、、

施設に戻り、岩盤浴やアロママッサージを受け、

夕飯、、、朝より少し固めのお粥。味噌汁には豆腐が〜‼️それだけでも有難い‼️

明日からは、部屋でコソコソとトゥシューズを履いておこうっと。

広告

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google フォト

Google アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中

タグクラウド

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。